FAQ — Antworten auf Ihre Fragen
Wie dosiere ich meinen Shake richtig?
Ihre persönliche Menge richtet sich nach Ihrem individuellen Bedarf. Wir empfehlen Almased in Abhängigkeit der Körpergröße zu dosieren, um dem individuellen Nährstoffbedarf gerecht zu werden. Nutzen Sie gerne unseren Portionsrechner, um die für Sie passende Dosierung berechnen zu lassen.
Wieso enthält Almased Zucker?
Sie müssen sich keine Sorgen machen! Wir haben Almased keinen Haushaltszucker zugesetzt. Der bei den Nährwertangaben erscheinende Zuckergehalt kommt von unserem wertvollen Honig, den wir in unserem Pulver verwerten. Die besondere Zusammensetzung und Herstellung von Almased machen den enthaltenen Honig nicht mit herkömmlichem Zucker vergleichbar. Der enzymreiche Honig wird bei Almased flüssig verarbeitet und nicht hitzebehandelt. Die natürlichen, noch aktiven Enzyme sind wahnsinnig wichtig für unseren Herstellungsprozess. Sie setzen einen Fermentationsprozess in Gang, welcher ermöglicht, dass die in Almased enthaltenen Nährstoffe vom Körper besonders gut aufgenommen werden. Er sorgt zum Beispiel dafür, dass das Mehrkomponenten-Protein optimal aufgenommen wird und so sein gesamtes Potential entfalten kann. Und was die Ernährung im Speziellen anbelangt: Almased hat einen glykämischen Index von 27 und ist auch für Diabetiker geeignet. Darüber hinaus gibt es Almased Typ 2, das ebenfalls mit Honig hergestellt wird und dessen Wirkung auf den Blutzuckerspiegel von übergewichtigen Typ 2 Diabetikern durch diabetologische Studien belegt ist.
Kann ich zwischen den Mahlzeiten Snacks oder Zwischenmahlzeiten zu mir nehmen?
Wir empfehlen, täglich drei Mahlzeiten zu sich zu nehmen- jeweils in einem Abstand von 4 bis 6 Stunden. Zwischendurch sollten keine Mahlzeiten, Snacks oder Knabbereien gegessen werden (auch kein Gemüse oder Obst). Grund dafür ist, dass der Körper diese snackfreie Zeit benötigt, damit er zwischen den Mahlzeiten verstärkt/ verbessert in den Modus der Fettverbrennung gelangen kann. Wer die Zeit zwischen den Mahlzeiten überbrücken möchte, kann eine selbstgekochte salzarme Gemüsebrühe trinken.